OBS! Nettleseren din er utdatert. Vi anbefaler at du laster ned en annen, moderne nettleser som Google Chrome, Firefox eller Microsoft Edge.

IMPORTANT! Your browser is out of date. We recommend that you download a more modern browser like Google Chrome, Firefox or Microsoft Edge.

Du er her:

Gode helseråd

Det meste i kroppen heng saman.

Her finn du gratis verktøy og råd for gode helsevanar som vi veit verkar.

Men, du treng ikkje å ta dei gode vala åleine. Vi er med deg på laget, og kommunen jobbar difor med å tilrettelegge for dei gode vala, også i samarbeid med andre.

Råd for god helse

Lev med eit godt kosthald

Lev med fleire aktive kvardagar

Lev godt med mindre alkohol

Lev godt med di psykiske helse

Lev godt utan røyk eller snus

Lev betre med god søvn

Finn verktøy for gode helsevanar

Smart mosjon i arbeidslivet

Treng du hjelp og støtte?

I Solund kommune kan du:

Få hjelp til vaneendring på Solund Frisklivssentral
Søkje om støttekontakt eller treningskontakt
Få økonomisk støtte til medlemskontingent i visse høve

Publisert 07.03.2022 11.06

Sist endra 07.03.2024 07.09

Mona Hjønnevåg

Folkehelsekoordinator

Samfunns- og næringsutvikling

Epost

Telefon 57 78 62 43

Mobil 41 30 80 83

Til toppen